Rau má loại rau khá phổ biến với đời sống chúng ta,là loại rau ngon nhiều chất dinh dưỡng có tính chất giải nhiệt thanh mát trong mùa hè. Không phải ai cũng biết cách nấu canh rau má ngon dễ ăn, chúng tôi NiemDamMe sẽ hướng dẫn bạn công thức làm canh rau má ngon bổ dưỡng trong ngày hè.

	Công thức làm canh rau má giải nhiệt mùa hè

Làm canh rau má cần những nguyên liệu sau :

  • 1 mớ rau má non
  • 5 con tôm sú
  • 1 cây hành hoa
  • 2 tép tỏi
  • 1 muỗng canh mắm
  • 2 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1 muỗng súp dầu chiên
  • 1250ml nước lọc

Rau má

NGUYÊN LIÊU NẤU CANH RAU MÁ

Công thức làm canh rau má gồm các bước :
Bước thứ nhất(1) :  Rau má thái nhỏ vừa mắt, Tỏi băm ,nhỏ Tôm nõn tươi băm thật nhỏ, hành thái nhỏ.

 

cách nấu canh rau ma

SƠ CHẾ NGUYÊN LIỆU NẤU CANH RAU MÁ

Bước thứ hai(2) : Bắc chảo vào , đun nóng dầu chiên, thêm tỏi vào xào thơm. Thêm tôm băm thật nhỏ vào. Xào tôm săn đều lại sau đó tắt lửa.
-  Đun nóng một lượng nước vừa đủ đến làm canh (khoảng 1,25 lít tùy vào khẩu vị gia đình bạn ). Thêm tôm xào tỏi vào, đun sôi.

Hưỡng dẫn nấu canh rau má

CHẾ BIẾN NGUYÊN LIỆU NẤU CANH


Bước thứ ba(3) : Sau đó cho gia vị như muối, đường, nước mắm sao cho vừa miệng mình. Khuấy đều. Thêm rau má, đun sôi khoảng 1-1,5 phút sau đó thêm hành lá thái nhỏ. Thêm một ít hạt tiêu nếu bạn thích để cho món ăn được thơm hơn.

Công thức nấu canh rau má

PHẦN QUAN TRONG NÊN NẾM GIA VỊ MÓN CANH VỪA VẶN


Bước thứ tư(4) : Sau múc canh rau má ra bát rồi thưởng thức nhé. Thế bạn đã có một món ăn ngon cho ngày hè rồi đấy :D

Canh rau má

CANH RAU MÁ GIẢI NHIỆT MÙA HÈ


Canh rau má là món ăn ngon vừa giúp thanh nhiệt giải độc rất tốt cho sức khỏe, rau má có thể dùng hàng ngày vì ngoài nấu canh làm lẩu rau còn có thể làm đồ uống giải nhiệt rất tốt cho mùa hè. Bạn hãy vào bếp để nấu bát canh rau má xua tan cái nóng mùa hè cho gia đình mình nhé !
Chúc các bạn thành công và có bữa ăn ngon miệng trong những ngày hè này nhé !


 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

mut dua xiên canh nấm sò Diệu Kim Tôm tẩm cốm chiên thơm lừng Hến cach lam muc suon non nau dau cút ướp chao chiên giòn xôi đậu phộng thực phẩm chức năng não quà vặt Bì heo nấu creme brulee vị matcha Ngô Tuyết Phượng Chả đậu hũ và trà sữa Thái Cà phê cach nau hu tieu muc làm bánh quy tôm Gỏi tôm thịt và dưa leo ngòi công thức sốt mật ong với mayonnaise kem bơ nước cốt dừa bo cuon nam ngon khai mideuchi 3 súp cà chua nhân tôm mực rim mặn mot salad thịt bò bí đỏ bò xào lá lốt nhe tà u che xoai nem tôm chân giò hầm củ sen trà xanh hồng ngâm món Ấn Độ bánh baci di dama thịt ba chỉ kho an mì jajang tui xach banh da cua ga nau vang canh kim chi cat heo xao hanh tay thịt viên sốt cà chua Ba chi nuong quai bi Ä o bò hầm củ gừng gà sốt tương nem gÃƒÆ Món lau banh mi boc com canh muop nau nam ngon com ngon han bap rang dao ngam xối be Kinh nguyệt chất phụ gia cà tím kho tôm thịt Cà tím xào tôm Phà Món hoa món ngon với gà bánh đúc tôm chấy Nga Nguyễn đùi gà nướng kiểu Hàn Quốc uyên linh Cá rán cá thu chiên Bánh bot loc Phê với bánh tráng thịt heo kiểu sinh tố khoai nghiå³ ä¹ đồ khoai tây bọc thịt chiên Sê hàng ốc ngon Hà Nội xien nuong Cún Khang Bánh rán khoai lang tím ca nau thịt ba chỉ xào cay Mien trung dinh duong cho be Nấu Chè Cá kho dứa Chè bà màu Bong cách làm mứt quất nuoc ngoai video học nấu ăn dứa thơm mocktail mận cà hà p Lươn hầm chân gà Tips Những lợi ích bất ngờ từ vỏ đường Rong biển Hijiki Bí quyết làm trắng khoai tây ngả màu Gà chiên xù rượu bun tron nam ngon Lúc chớm yêu chớ đi ăn ốc mút Sài đậu đỏ trộn cơm lam rau cau trai cay cánh gà kho Quyến nau che bi do bun bo gio heo chè dừa nạo lô hội cach lam ga cuon 10 Mẹo giữ cá tươi chế biến cá ngon 沙拉 Công dụng của hồng trà